10月30日下午，食科学院于南校区综合楼N101举办了以“过去·现在·未来”为题的新生适应性讲座。学校大学生心理教育中心魏亚慧老师担任主讲人，团委老师及大一全体新生参加此次讲座。

    魏亚慧老师结合自身分别从“如何适应大学生活”、“如何处理人际关系”、“如何调节情绪”、“如何摆脱手机依赖”、“克服拖延症”几个方面切入主题，对同学们初入大学产生的不适应性现象进行分析，并详细解答。此外，魏亚慧老师根据专业特色，通过阐释心理漫画含义的方式，向新生提出了三点宝贵建议：一、学会合理管理时间；二、在学习生活中学会分享与合作；三、着眼当下，脚踏实地。

    通过本次讲座使同学认识到心理健康的重要性，为新生处理好学习生活、人际交往等方面提供了有效途径，为同学们更好地适应大学生活打下了基础。